الصداع النصفي وأسبابه وأنواعه

كتبت: ياسمين أنور

الصداع النصفي يعتبر واحد من أنواع الصداع المتكرر حدوثه، ويكون حاد ومؤلم جدا، وقد يستمر الألم الحاد لساعات أو لأيام، والشعور بالإزعاج في منطقة ما في الرأس، فما هي أسباب حدوث الصداع النصفي؟

قد تكون أسبابه غير معروفة ولكن يمكن استنتاج أسبابه بأنها نتيجة نشاط غير طبيعي بالدماغ، مما يؤثر على تواصل الأعصاب وكذلك دور الأوعية الدموية، أو قد تكون بسبب عوامل وراثية أو بسبب الأدوية والعقاقير، وأسباب متعلقة بالتغذية كالكحوليات والكافيين.

وفي نفس السياق هناك أسباب جسدية من أهم الأسباب حيث التعب والإرهاق الشديد ترتبط بحدوث الصداع النصفي، وكذلك أسباب بيئية كالشاشات الوامضة، والأبخرة والضوضاء ودرجات الحرارة العالية.

وهناك أنواع للصداع النصفي، فتختلف الأنواع وتختلف الأعراض كذلك، بالرغم من أن الأعراض غالبا تكون واحدة إلا أنها تختلف على حسب الشخص، وتحديد نوع الصداع أمر مهم كي يكون نوع العلاج معروف، والتشخيص صحيح.

ومن هنا نقول أن الأنواع هي النوعان الرئيسيان: الصداع النصفي غير المصحوب بهالة، والصداع النصفي المصحوب بهالة.
والصداع النصفي غير المصحوب بهالة من أكثر الانواع شيوعا، فهو يكون مصحوب بألم شديد قد يتأثر بالحركة والضوء، وأعراضه تشمل على التقيؤ والحساسية للمحفزات، تقلبات مزاجية، وعدم الرؤية المعتدلة، وألم بالرقبة، واشتهاء الطعام، هذا النوع من الصداع يزداد عند استخدام الأدوية المقللة للأعراض.

والصداع النصفي المصحوب بهالة وكان يسمى الكلاسيكي أو المعقد، ويشتمل هذا النوع على عدم الرؤية الواضحة، وبعض الأعراض العصبية الأخرى التي قد تأتي قبل الصداع ب “10” دقائق مباشرة، ولا تستمر عادة أكثر من ساعة، والهالة البصريه هي الاكثر شيوعا،وهي انعدام كلي أو جزئي في الرؤية وقد تحدث الهالة أحيانا دون الشعور بصداع.

وهناك أعراض غير شائعة (أقل شيوعا) شعور بالتنميل أو ضعف في العضلات، وشعور بالوجع باليدين وصعوبة الكلام.

ومن هذا المنطلق نعرض لكم بعض الاقتراحات لعلاج الصداع النصفي أو الحد منه، وقد لا يوجد أدوية لعلاج الصداع النصفي حاليا إلا أن هناك أدوية غرضها الأساسي هدفها الحد من نوبات الصداع، والحد من الأعراض.

وتغيير سلوكيات في الحياة تحد من الصداع النصفي كذلك، منها الحصول على قدر كافي من النوم، وشرب الكثير من الماء، وتجنب تناول بعض الأطعمة، وكذلك عمل تمارين منتظمة، والحد من التوتر العصبي والضغط والإرهاق.