(خوف فوبيا قلق وسوسة إكتئاب) هل تعاني من تلك الأمراض ؟

        كتبت : أسماء حسن

هناك العديد من الامراض التي باتت منتشرة في الآونة الأخيرة ، أصبحت تطارد نفسية الكثيرين منها الخوف والقلق والتوتر والإكتئاب ، ومن هنا يأتي السؤال هل يوجد شئ يربط هذه الامراض؟ هل يوجود حل لتجاوز هذه الامراض؟نعم يوجود ولكن دعني اولاً اخبرك السبب وراء كل هؤلاء الامراض و هو دائرة الجهل.

ليس المقصود به الجهل العلمي فالكل لدية شهادات علمية ولكن المقصود به جهل العقل، يصاب الانسان بالخوف عندما تواجهه مشكلة ما يجهل التصرف معها ومن ثم تتضخم حجم المشكلة فيؤدي الي الفوبيا و من ثم القلق و الهروب و من ثم الوسوسة و الخوف و الابتعاد عن الناس ثم يصبح مكتئب كل هذا ورا الجهل.

اذن الحل للتخلص من هذة الأمراض و هو القضاء علي الجهل، فقد تري شخصاً حصل علي شهادات علمية ولكن جاهل والمقصود بة انه لا تعلم من انت؟ لما انت موجود في الحياة؟ ما هو دورك في الحياة؟ ما هي مواهبتك؟ ما هو شغفك ماهي نقاط ضعفك؟ والكثير و الكثير من الاسئلة.. فلابد ان تكون علي دراية بكل هذا و الا لم تستطيع ان تعيش الحياة.

بالاضافة الي” الفراغ الذهني “(intellectual emptiness) هو مصطلح يتم إطلاقه على خلو العقل والفكر مما ينفع ويفيد، وليس شرطاً أن يكون الفارغ فكرياً ممتلئاً بما لا يفيد ولكنه خال مما يفيد، مما يجعل صاحبه مؤهلاً للتأثر بأي فكر وأي منهج بغض النظر عن محتواه العلمي ودرجة صحته ولأن إمتلاء العقل والفكر بالعلم والمعرفة يكون رصيداً قوياً ضد الإنحراف ومانعاً صلباً من الضلال، ويظهر للفراغ الفكري عدد كبير من المظاهر والسلوكيات والآثار التي ينعكس تأثيرها على الفرد والمجتمع والدولة.

ومن خلال هذا السياق عزيز القارئ لابد ان تعلم لما انت هنا؟ ومن انت؟ ما هو دورك في الحياة؟ ما هي مواهبتك؟ ما هو شغفك؟ ماهي نقاط ضعفك؟ ثم تحدد كيف تخط الحياة بيدك أنت .