تريدين أن تظهري أنيقة .. تعرفي كيفية العناية بأظافرك

كتبت/ياسمين أنور
جميع الفتيات يريدن العناية بأظافرهن، وأن تكون صحية وقوية وجميلة، وهنا سنعرض لكِ كيفية الاهتمام والعناية بها.
أولا تقليم الأظافر وعليكِ أن تقومي بتقليمها في اتجاه واحد من اليمين إلى المنتصف، ثم قومي ببرد الجهه الأخرى من اليسار للمنتصف، ويُنصح باستخدام المبرد الزجاجي لأنه لا يترك تقشرات ناقرة بعد البرد، وهذا على عكس الأنواع الأخرى.
ثانيا إزالة الجلد الميت وهذا من الضروري لتظل أناملك جميلة وأنيقة، وننصح باستخدام زيت كيوتيكل الذي يعمل على ترطيب البشرة، مما يمنع تشققات الأظافر، كما أنه يساعد على إزالة الجلد الميت حول الاظافر وإصلاح الأضرار الذي لحقت الأظافر من استخدام الطلاء.
ومن المهم قص الأظافر من فترة لأخرى حتى تبقيها قوية، وننصح بالقيام بذلك بعد الاستحمام؛ لأن الأظافر تكون طرية وسهلة القص، أو نقعها في الماء الفاتر لمدة “15” دقيقة.
ومن الخطوات المهمة التي يجب أن تقومي بها حتى تتمتعي بأظافر قوية وتتفادي كسرها وظهور الجلد الزائد حول الأظافر، وهو ترطيب يديكِ جيدا باستخدام الكريمات المرطبة.
وأيضا وضع قفازات عند القيام بعمليات التنظيف في المنزل، للحفاظ على جمالها لفترة أطول وحمايتها من التأثير السلبي من المواد الكيميائية والماء الساخن.
وتناول الفيتامينات تلعب دور مهم جدا على الحفاظ على جمال الأظافر وتغذيتها، وحمايتها من التلف، ويمكنك الحصول على تلك الفيتامينات من خلال تناول اللحوم، والحبوب والخضروات الورقية كالسبانخ، والأسماك والمكسرات كالفستق، والجوز والبيض والحليب.
عدم استخدام الأظافر كأداة كخدش الملصقات وفتح علي الصودا باستخدام أظافرك، مما يساهم في تكسرها وتقشرها.