الصحة :”ستة ” طرق لحماية نفسك ومن حولك خلال موسم الأعياد

كتبت / ياسمين عبدالله

نشر الدكتور “حسام عبد الغفار” المتحدث باسم وزارة الصحه ، منشورا توعوى للمواطنين بالتزامن مع اقتراب بداية رأس السنة الميلادية الجديدة ، والإحتفال بالاعياد ، والذى جاء بعنوان “ستة ” طرق لحمايه نفسك ومن حولك لك خلال موسم الأعياد.

واشتملت النصائح المعنية علي ضرورة حصول المواطنين على التطعيم الى جانب حصولهم على الجرعة التنشيطية ،فضلا عن ارتداء الكمامات المجهزه بالشكل المناسب عندما يكون التباعد الإجتماعي غير ممكن وعندما تكون التهويه رديئة خاصة في الاماكن المغلقة.

ونصح متحدث وزارة الصحة والسكان بضرورة الحفاظ على مسافة التباعد الاجتماعي بحيث لاتقل عن “واحد ” متر من الغشخاص الأخرين حتى وإن لم يظهروا انهم مرضى ، مضيفا أنة سواء كنت تحتفل بعيد الميلاد او العام الجديد او أى مناسبة خاصة في موسم الاعياد فإن التجمعات الأصغر في الاماكن التي تتيح لك الحفاظ على التباعد الإجتماعي تكون اكثر أمانا ، حيث يظل الخيار الأفضل دائما هو الإحتفال فقط مع الاهل والأقارب.

ونوه الدكتور “حسام عبد الغفار” بضروره تغطية الفم عند السعال والعطس بمرفقك او بالمنديل، عندما تسعل او تعطس، مع ضرورة التخلص من المنديل المستعمل فورا فى سلة مغلقة مع غسل الأيدي .

فى السياق ذاته أشار متحدث وزاره الصحه الى ضروره غسل الايدي بإستمرار بالماء والصابون ، مع الحرص على التطهير بأي مطهر كحولي، وايضا الحرص على الإحتفال في الأماكن المفتوحة ، واخيرا يجب أن تكون عارفا بأعراض فيروس كورونا ، وان تبقى في المنزل في حالة كونك مريض .