الفوبيا ..المرض الأكثر انتشارا تعرف علي أشهر انواعة

كتبت :أسماء حسن

الفوبيا هي اضطراب نفسي يُصاحب الشخص نتيجة مخاوفه من أشياء مادية أو معنوية، وتُصنف الفوبيا تحت اضطرابات القلق، لما ينتابها من خوف شديد ورهاب غير عقلاني من ملامسة شيء ما ” فوبيا اللمس”، أو التواجد فى مكان ما، أو أداء مهمة ما، وما إلى ذلك من الأنواع المختلفة والعديدة للفوبيا، كما أن الفوبيا تعتبر من أهم أعراض الوسواس القهري.

ومن جانبة فقد تكون الفوبيا علي اشكال واشهرها: –

-الأماكن المفتوحة: عدم ترك المنزل في الكثير من الأوقات، حالات من الهلع والخوف ،تسارع الأنفاس والشعور بالدوخة،تسارع نبضات القلب ،ضيق الصدرالشعور برعشة أو خدر في الأطراف،التعرق الشديد،اضطراب في الجهاز الهضمي مع إسهالالخوف من الموت، فقدان السيطرة.

-أكروفوبيا (فوبيا المرتفعات) : هو ذيادة عن الخوف الطبيعي من السقوط من الأماكن المرتفعة أو السلالم أو الجسور، وقد يتطور بهم الأمر لعدم القدرة على النظر من النوافذ أو الخوف الشديد من ركوب الطائرات أو المصاعد، أو الخوف من أي شيء عالي.

-زينوفوبيا (فوبيا الغرباء): الخوف من الغرباء أو الأجانب أو الأعراق المختلفة، واعتبار أن الأجانب مصدر للقلق أو الذعر أو الخوف من شيء قد يفعلونه، وهذا يكون بسبب مواقف مختلفة حدثت مع الغرباء أو ناتجة عن الحروب.

-كلوستروفوبيا (فوبيا الأماكن المغلقة): وهي عبارة عن خوف غير مبرر من الأماكن المغلقة أو الأماكن التي لا يكون فيها فتحات تهوية، مثل المصاعد أو السيارات أو الطرق المزدحمة، وتعتبر هذه الفوبيا من المخاوف الأكثر انتشاراً.

-زو فوبيا (فوبيا الحيوانات): تكون تعرضت في فترة من فترات حياتك لأي اعتداء من حيوان ما، فخلف هذا الهجوم لديك بعض الخوف من الحيوانات أو الخوف من حيوان معين كان له تأثير عليك.

-الجو فوبيا (فوبيا الألم): يعتبر هذا الخوف من المخاوف التي تصاحب كبار السن أو المرضى الذين تعرضوا لعمليات جراحية كبيرة وتعدد تعرضهم لحالات ألم كبيرة، وهو من المخاوف المنتشرة بين العديد من الناس.