كتبت: أسماء نبيل يميل الإنسان بطبيعته إلى تقليل الطاقة والوقت المستهلك في أداء أي نشاط جسماني، وخصوصا عند غياب الإرادة القوية، والقدرة على الالتزام بجدول رياضي محدد ومنظم، فتبدو ممارسة الرياضة أمراً صعباً ومرهقاً، لا يرغب الكثير من الأشخاص بالالتزام به، ويعود السبب إلى عامل الإرهاق بالإضافة إلى عوامل أُخرى تؤثر في إنجاز الرياضة ومدى الالتزام بها. حيث ان تلك ...
أكمل القراءة »تحقيقات وحوارات
تعرف علي معوقات إنجاز الرياضة
من إكتشف الجاذبية؟
كتبت: أسماء نبيل الجاذبية هي ظاهرة طبيعية يتم بواسطتها تحريك وميل كل الاشياء من الكتله او الطاقه بما في ذلك الكواكب والنجوم والمجرات وحتي الضوء نحو بعضها البعض، فالوزن علي سبيل المثال هو القوة التي تحدثها الجاذبية محدثه الإنجذاب بين الارض والجسم. كما يعتبر الفيلسوف اليوناني “أرسطو” أحد أقدم الفلاسفة اللذين قدموا أولى المحاولات لإيجاد تفسيرات علمية لمفهوم الجاذبية، من ...
أكمل القراءة »مراحل تطور الشعر الرومانسي والكلاسيكي والحديث
كتبت: أسماء نبيل مر الشعر العربي منذ نشأته بعدد من المراحل التي ساهمت إلى تحوله وتطوره إلى الشكل المتداول في عصرنا الحالي، وكان للشعر العربي دور كبير وفعال عبر العصر؛ وذلك كونه وسيلة التواصل الأمثل للتعبير عن وقائع الحياة والمعيشة التي كانت سائدة في كل مرحلة منها، كما ساهم في حفظ عدد كبير من الوقائع التاريخية المهمة التي وصلت إلينا ...
أكمل القراءة »مصر ام الدنيا
كتبت: أسماء نبيل الوطن العربي، من شماله إلى جنوبه، ومن شرقه إلى غربه، هو وطن الشرفاء والصابرين، ومهد الأديان السماوية جميعها، وتعد مصر، هي الشقيقة الكبرى لجميع الدول العربية، وأكثرها في التعداد السكاني، والداعم الأكبر للقضايا العربية، بحكم موقعها المتوسط، وعمقها الحضاري والتاريخي، ولأنها تضم العدد الأكبر من العرب، ولطالما ظلت مصر مصدر الفخر والأمان للجميع، وكم من الحروب والمحن ...
أكمل القراءة »دور الصحافة الإلكترونية في تشكيل الوعي القومي
كتبت: د . ليلي صبحي تساهم الصحافة الإلكترونية في تشكيل الوعي القومي علي الصعيدين المحلي والدولي، فعلي الصعيد المحلي تعرض موضوعات ذات أثار إيجابية علي الوعي العربي مثل الكف عن ترديد الشائعات، عدم تضخيم أي سلبيات قد تطفو علي السطح ، مع ضرورة تعميق الإيجابيات ودعمها وابرازها حتي تكون نبراسا يحتذي به، العمل علي إيجاد حلول مبتكرة لعلاج ما ...
أكمل القراءة »كيف يحدث ظاهرة الفصول الأربعة؟
كتبت: أسماء نبيل جميعنا يهتم بحالة الطقس المتوقعة في بلادنا، ونعتمد في ذلك على نشرة الأرصاد الجوية التي تتغير بحسب البلدان والفصول، تلك الفصول هي المسؤولة عن تغير الحالة الجوية وتقلبها مع مرور الشهور، فهناك فصل الربيع،و الخريف،و الشتاء، والصيف. كما ان الأرض مثل باقي الكواكب تدور حول الشمس وهناك إعتقاد ساد قديماً أن بدوران الأرض واقترابها من الشمس ترتفع ...
أكمل القراءة »ضحايا لقمة العيش .. عامل صرف صحي حاول إنقاذ صديقه من الغرق فمات معه
تقرير: حماده خميس خرجوا في رعاية الله وحفظه من أجل لقمة العيش، يواصلون العمل طوال اليوم تحت حرارة الشمس ورطوبة الشتاء لا يبالون المخاطر ، مما دفعهم للنزول إلى حفرة عمقها “10” أمتار فكانت تلك نهايتهم ، قصة شابين لقيا مصرعهما داخل غرفة الصرف الصحي بالأقصر. كانت البداية عندما غابت الشمس وغمرت المياة غرفة الصرف الصحي، لتلتهم أحد العمال يدعى ...
أكمل القراءة »صومعة حسان…. تراث عريق في عاصمه الرباط
كتبت: أسماء نبيل تعد صومعة حسان واحدة من أشهر الأبنية التاريخية، والمعالم السياحية في المغرب، حيث يقصدها السياح المحليون، والأجانب؛ إذ إنَّها شيدت في وسط مدينة الرباط منذ حوالي” تسعة” قرون من الزمان، وهي من الآثار الشاهدة على دولة الموحدين، وخليفتها يعقوب المنصور. كما أنها تطل على الضفة الجنوبية لنهر الرقراق الذي يفصل بين مدينتي الرباط، وسلا، بالقرب من مصبّه ...
أكمل القراءة »تاريخ فلسطين غني بالأحداث منذ عصور ما قبل التاريخ
كتبت: اسماء نبيل فلسطين أو أرض كنعان أحد أجزاء سوريا الكبرى، وإحدى بلاد الشام، وتحدها من الشمال سوريا ولبنان، ومن الجنوب مصر والبحر الأحمر، ومن الشرق الأردن، ومن الغرب البحر الأبيض المتوسط، وتمتاز فلسطين بموقع استراتيجي جعل منها أرضاً للرسالات ومهداً للحضارات على مر العصور، حيث تقع فيها أقدم مدينة في التاريخ وهي مدينة أريحا، سكنها الكنعانيون وكانوا أقدم شعب ...
أكمل القراءة »أقوي الزلازل في تاريخ البشرية
كتبت: أسماء نبيل يعرف الزلزال باسم الهزة الأرضية، وهو ظاهرة طبيعية تسبب العديد من الاهتزازات الارتجاجية للأرض، نتيجة لحركة الصفائح الصخرية، وللارتدادات التي تعرف باسم الأمواج الزلزالية، حيث تتكسر الصخور، وتزاح بسبب تراكم إجهادات داخلية ناتجة عن المؤثرات الجيولوجية، وقد ينشأ الزلزال نتيجة نشاط البراكين، أو انزلاق بعض طبقات الأرض. حيث ان زلزال تشيلي من اقوي الزلازل حيث وقع في” ...
أكمل القراءة »