كيف يمكنني التخلص من انتفاخ عيوني بعد الاستيقاظ؟!

كتبت:تقى نور

الاستيقاظ مع عيون منتفخة هو مصدر ازعاج دوماً،وانتفاخ العيون أو تورمها عادة ما يكون بسبب تراكم السوائل حول عينيك نتيجة قلة النوم، والبكاء، وأنشطة اليوم السابق بما في ذلك تناول الطعام المالح أو حتى ابقاء رأسك للأسفل لفترة طويلة، ومعظمنا يحاول التغطية على العيون المنتفخة وراء النظارات الشمسية أو باستخدام الكونسيلر، ومع ذلك، يمكنك التخلص من العيون المنتفخة مع بعض العلاجات المنزلية المجربة والمختبرة.

العلاجات المنزلية

أكياس الشاي تعمل بشكل جيد جدا للتخلص من العيون المنتفخة، فقط انقعي أكياس الشاي في الماء الساخن لمدة “3-5” دقائق واتركيها لتبرد قليلا قبل استخدامها على عينيك.

شرائح البطاطا النيئة أو الخيار تعمل على تهدئة عينيك، وهذه الطريقة مفيدة خصوصا إذا كان انتفاخ العينين بسبب السهر طوال الليل.

يمكنك ايضاً استخدام بياض البيض فهو يساعد جداً في تقليل الانتفاخ.

انقعي كرات القطن في الماء المثلج واستخدميها على عينيك، أو استخدمي شرائح الفراولة الباردة أو حتى قومي بتبريد ملعقة معدنية واستخدميها على الانتفاخ، أو مكعبات الثلج الملفوفة في منشفة، أو حتى مجرد منشفة باردة لتخفيف التورم أو الانتفاخ.

خليط البابايا واللبن الرائب يعمل أيضا على تهدئة وتخفيف تورم منطقة تحت العين.

ولكن أياً كان اختيارك من العلاجات السابقة، تجنبي فرك عينيك لأنه يزيد من تفاقم الانتفاخ.