تعرف علي أشهر الأمراض النفسية و أعراضها

كتبت :أسماء حسن

من أشهر الامراض النفسية والذي أنتشر في الاونة اﻷخيرة اﻹكتئاب فمرض مثلة مثل اي مرض ويعد اضطراب نفسي يشعر فيه المريض بالحزن الشديد، ونجده عازف تماما عن الأشياء المبهجة أو حتى الأشياء التقليدية.؛حيث نجده لا يرغب في الذهاب إلي العمل أو قراءة الصحف أو مقابلة الأصدقاء.
وفي ذات السياق فقد تجد أعراض لمثل هذا المرض وفى نفس الوقت لابد أن تستمر معك الاعراض لمدة أسبوعين على الأقل ويصيبه القلق النفسي ومن هذة الأعراض :
-إحساس بعدم القيمة:
تنتاب الشخص الذي يصاب بالاكتئاب مجموعة من المشاعر السلبية، مثل أن يشعر بكره الذات، أو الشعور بالذنب دائما. وتعدد المواقف التي يشعر فيها بعدم شعوره بذاته أو انه كيان منفصل، وله شخصية قوية. وهذه أشياء متناقضة الى حد كبير ولكنها تحدث بالفعل.

-النوم لفترات طويلة:
نجد أن الشخص المكتئب لكى يتهرب من الحياة التي يعيشها فإنه يلجأ إلى النوم ومن المعروف أن عدد ساعات النوم التقليدية تتراوح ما بين 6 إلي 8 ساعات للشخص العادي. ولكن في حالة الإصابة بالحزن والضيق في صاحبه النوم لفترات طويلة، ومن هنا اعلم أن هذا الشخص على حافة الدخول في اكتئاب .

-صعوبة شديدة في التركيز:
ربما سوف يتبادر إلى ذهنك أن مثل هذه الأمر معتادا، فمن منا لا ينسى، ولكن ما نقصده هنا هو عدم القدرة على تذكر الأشياء بصفة مستمرةوخاصة عند نسيان تلك الأشياء البسيطة المتعلقة بتفاصيل حياتك او عملك. وسوف تجد أن ذلك سوف يمتد لفترات طويلة. وإذا توجه هذا الشخص إلى الطبيب ووجد أن السبب ليس عضويا، فاعلم أنه دليل على إصابته بالاكتئاب.

-تغيرات ملحوظة في الشهية:
الشخص الذي يصاب بالاكتئاب دائما ما نجد أن هناك تغيرا قد ظهرت على وزنه ومن الممكن أن يكون هذا التغيير إما بالزيادة أو النقصان، ويرجع السبب في ذلك إلي التغيرات الملحوظة على شهيته وعدم تناوله الطعام الصحى.

-التفكير في أفكار عن الموت والانتحار:
بالتأكيد بعد كل هذه المشاعر النفسية السيئة التي يمر بها مريض الاكتئاب، نجد أنه يصل إلى طريق مسدود
ونتيجة لذلك تتراكم عليها الأفكار التي تتعلق بالموت أو التفكير في الانتحار بالطبع كل هذه الأفكار عارية تماما من الصواب ودائما، ما ننصح أهالي المرضى قبل الوصول إلي هذه الدرجة من المرض أن يتم متابعتهم مع أطباء نفسيين ، او مصحات نفسية قبل وقوع الكارثة.