الإكتئاب السلاح الداخلي في الإنسان والذي يعذب الكثير .. تعرّف على أسبابه وأعراضه

كتبت: ياسمين أنور

الإكتئاب عرفه علماء الطب النفسي أنه عبارة عن حالة ذاتية، وخبرة وجدانية تصيب الفرد وتجعله يشعر بأعراض حزن وتشاؤم، فضلا عن إن يشعر باللامبالاة وعدم الإهتمام، والرغبة في إيذاء النفس، وفقدان الشهية.

ومما لاشك فيه أن الإنسان إن تعرض لمشكلة أو ألم يؤثر عليه نفسيا، وربما تطوير الحالة النفسية لدرجة لايمكن حلها، فقد يصاب الإن بالإكتئاب بسبب مشكلة عاطفية أو بسبب فقدان، أو شعوره بالضعف.

وأسباب الإكتئاب كثيرة ومتعددة، أولا: الكرب وأحداث الحياة الشاقة أو وفاة شخص عزيز عليك،أو فراق حبيب، ثانيا: عوامل وراثية وجينية، ثالثا: تناول الأدوية والعقاقير، رابعا: الوسط العائلي، خامسا: قد يكون بسبب أعراض الإعاقة الطويلة، سابعا:أو بسبب مرض مثلا كالسرطان أو الأمراض المزمنة.

وأعراض الإكتئاب تتمثل في، فقدان الرغبة في عمل وممارسة الأشياء اليومية، نوبات بكاء بدون سبب، ووجع داخل القلب دون أسباب ظاهرة،وكذلك صعوبات في التركيز.

بالإضافة إلى العصبية والهيجان، الإحساس بالتعب والأرق الشديد، وكذلك تراوده أفكار إنتحارية، ومحاولات إنتحار، الإنعزال وحب الوحدة، مشاكل جسدية كالتعب بالعظام والرأس، وغير ذلك.