الأسرة والمجتمع

كتبت: تقى نور المكونات سميد خشن : “ثلاث” أكواب دقيق: “واحد” كوب لبن : “اثنين” كوب سكر : “واحد” كوب جوز هند: حسب الرغبه الزبدة : “واحد” كوب (مذابة) بيكنج بودر : ملعقة كبيرة لوز : ربع كوب (مقطع أنصاف) طريقة التحضير اخلطي السميد، واللبن والدقيق، والسكر، والزبدة والبيكنج بودر وجوزالهند في وعاء بالخفاقة اليدوية جيداً.. اتركي المزيج ل مدة ...

كتبت: تقى نور الكثير يعاني من أن أقدامهم ليست بالجمال المثالي ويتسائلوا، كيف أهتم بقدمي أو بالأماكن الداكنة كالركبة مثلًا؟؟ العناية بالقدم ليست صعبة ولكنها تحتاج مداومة مثل أي شيء آخر. يجب نقع القدم في ماء دافيء لفترة لا تقل عن نصف ساعة وكلما زادت مدة قدمك داخل المياة كان أفضل، ضعي الخردل المطحون في المياة أثناء النقع، لكي ينشط ...

كتبت: تقى نور ماسك الصبار لتفتيح البشرة الحساسة المكونات – ملعقة من جل الصبار الطبيعي. – ملعقة من عصير الخيار. – ملعقة من الحليب. الطريقة سهله وبسيطة تأخذين ملعقة من جل الصبار وملعقة من عصير الخيار وملعقة من الحليب، وتخلطين المكونات جيداً ومن ثم وزعيها على وجهك، بقطنة لمدة “15” دقيقة ثم أغسليه بالماء البارد.. كرريها مرتين في اليوم لتحصلي ...

كتبت: تقى نور مع بداية فصل الصيف يتعرض شعركِ للعديد من المخاطر، فدرجات الحرارة العالية وأشعة الشمس الحارقة هما أكبر مسببات لتلف وجفاف الشعر بجانب عوامل الصيف الأخرى من أتربة وغيرها التي تؤثر على شعركِ وحيويته، فتعرض شعركِ لكل تلك العوامل يجعله جافاً وغير صحي لذلك نقدم لكي الحل الفعال لمواجهة هذه الأضرار وهي المرمرية، فإذا قمتي بإستخدامها في تنظيف ...

كتبت: تقى نور إن الفراوله تحتوي علي نسبه عاليه جدا من فيتامين c مما يعزز من نمو الشعر بشكل ملحوظ و بها ايضا مادة (اليسليكا) التي تعالج في تقويه الشعر وعدم تقصفه و تعالج قشره الشعر التي تحدث نتيجه العدوي البكتريه النشطة، كما أنها تعالج مشاكل الجلد نسبه لاحتوائها علي نسبه عاليه من المغنيسيوم والنحاس والفسفور و البوتاسيوم، وتحتوي الفراوله ...

كتبت: تقى نور برج الجدي يتميز الجدي بالمرح ويحب الأطعمة التي بها مزاق حلو، لذا فالشوكولا هي المفضلة له ويختار الأطعمة التي بها شوكولا برج الدلو المعجنات هي المفضلة للدلو دائمًا، لذا البيتزا هي الوجبة المفضلة للدلو. برج الحمل الوجبة المفضلة هي البيكاتا، لأن الحمل يحب الفن في الطعام، ولأنه مرهف الحس يحب البيكاتا والأطعمة الجذابة. برج الحوت التقليدية هي ...

كتبت: تقى نور للحصول على أسنان ناصعة البياض خالية من اللون الأصفر المشوّه لجمالك، إليكي وصفات طبيعية من الأعشاب أكثر أماناً من المواد الكيميائية وأقل تكلفة من مساحيق تبييض الأسنان. عشبة الكركم: فعالة جدا في تبييض الأسنان ويتم استخدام مطحونها الناعم مع بيكربونات الصوديوم وتفرك الأسنان بالخلطة لحوالي “ثلاث” دقائق؛ ثم تمضمض بالماء.. استخدمي الوصفه مرتين بالأسبوع للحصول على نتيجة ...

كتبت: تقى نور ما هو السيلوليت؟ هو عبارة عن طبقة معقدة من الدهون مكونة من ماء و شحوم. أسباب السيلوليت؟ – أسبابه المباشرة غير واضحة ولكن من العوامل المؤثرة في ظهوره:- – العوامل الهرمونية و السن والعوامل الوراثية. – زيادة الوزن أو بطأ حرق الدهون. كيف التخلص من السيلوليت ؟ – المساج – شرب الماء – التمارين الرياضية السيلوليت لا ...

كتبت: تقى نور معظمنا يبحث عن حلول سريعة لمعالجه البشرة و التخلص من الإجهاد الظاهر عليها، وطبعاً يبقي تقشير البشرة هو أفضل الحلول التي يمكن البدء بها قبل مرحلة الترطيب، واليوم جلبت لكم بعض الوصفات و الطرق الطبيعية لتقشير البشرة بشكل آمن و صحيح بعيداً عن التسبب بأي إلتهابات أو اجهاد للبشرة. ماسك القهوة قومي بعمل فنجان قهوة عادي جداً ...

كتبت: تقى نور تصاب شفاهنا بالجفاف والتشققات خاصةً في فصل الصيف، لذلك نقدم لكِ وصفة عسل النحل وماء الورد والتي بدورها ستحافظ على شفاهكِ رطبة وتمنع عنها الجفاف خلال شهور الصيف. في إناء قومي بخلط ملعقة من عسل النحل مع ملعقة من ماء الورد وملعقة أخرى من زيت اللوز وإحتفظي به في علبة بلاستيكية نظيفة، قومي بإستخدام كمية مناسبة عبر ...