porno.com
الرئيسية » تكنولوجيا » “الجوافة” لضبط مستويات السكر بالدم

“الجوافة” لضبط مستويات السكر بالدم

#الدولة_الآن

كتبت تريزا حشمت

كشفت دراسة حديثة أن الجوافة تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تساهم في ضبط مستويات السكر في الدم، كما ذكرت بعض الأبحاث العلمية أنّ تناول الجوافة قد يساهم في الوقاية من الإصابة بالسكري من النوع الثاني.

وأجريت عدة دراسات في السنوات الأخيرة على تأثيرات الجوافة على سرطان البروستاتا وسرطان الثدي وسرطان الفم، وأظهرت الدور الوقائي للجوافة في الوقاية من هذه الأمراض السرطانية.

واضافت الدراسة أن الجوافة تحتوي على مضادات الأكسدة بنسب عالية والفيتامينات والمعادن، لذا فإنَّ من فوائد الجوافة -إذا ما تمَّ تناولها بانتظام- تعزيز صحة الجلد، وحماية البشرة، ووقايتها من المشاكل المختلفة.

ولفتت إلى إن تناول وجبة من الجوافة يمد جسمكِ بما يقارب من 628٪ من الحاجات اليومية من الفيتامين C الذي يحارب الجذور الحرة، ويعزز عملية امتصاص الحديد، كما أن الجوافة غنية بفيتامين A وحمض الفوليك

x

‎قد يُعجبك أيضاً

علامات تحذيرية خفيفة قد تدل على احتمال الإصابة بسرطان المعدة

#الدولة_الآنمتابعة تريزا جشمت يتطور سرطان المعدة في البطانة الداخلية للمعدة، وعادة ما ينمو هذا النوع ...

youporn