الأسرة والمجتمع

كتبت: تقى نور حب الشباب داء يوجد من آلاف السنين حتي الملك رمسيس الثاني لم يسلم منه لقد أصيب بحبوب الشباب في وجهه عام “1225”ق.م ولكنه حينئذ فُسر علي أنه إلتهابات الغدد تحت الجلد وهنا وصف له الحكيم وصفه فرعونية مكونة من : المكونات عسل النحل زيت نبات الهجليج بلح الصحراء الطريقة يتم خلطها بمقادير متساوية ووضعها على الحبوب ويتم ...

كتبت: تقى نور الكثير منا يعاني من تساقط الرموش والحواجب وقلة كثافتها.. اليوم نحضر لكم طريقة طبيعية مثالية لتكثيف الرموش والحواجب، وأهم شيء هو الاستمرارية واتباع الخطوات بدقة. ​المكونات 1/8 كيلو قرنفل. زجاجة زيت خروع 75 ملل الطريقة قومي بطحن القرنفل جيداً حتي يصبح ناعماً تماما، ثم قومي بخلطه بزيت الخروع و سخنيه على نار هادئه خفيفة، وقومي بتعبئته في ...

كتبت: ياسمين أنور تعتبر العصائر الطازجة مفيدة جدا لجسم الإنسان، إذ يجتمع فيها جميع العناصر الغذائية المفيدة، وكذلك فهو يعمل على ترطيب الجسم ويعزز جهاز المناعة، فما هي فوائد تناول العصائر؟ وفي هذا السياق فالعصائر تفيد الجسم من حيث امدادها بالماء، وتساعده ع الحفاظ على رطوبة الجسم وإنتاج الطاقة، و الحفاظ أيضا على صحتك وبشرتك. ويمد العصير الطازج بسكر طبيعي ...

كتبت: ياسمين أنور كما نعلم أن التوتر والقلق يزداد في أوقات الامتحانات، ومع ضغط المذاكرة والامتحانات يقل نسبة التركيز، ويشعر الطالب بالتشتت،وفقدان التركيز يؤثر على استيعاب ال ء والمغذيات التي تساعد على التركيز: فمن المعروف أن التغذية السليمة هي مفتاح السلامة والصحة، وكذلك تساعد على زيادة التركيز، والعقل السليم في الجسم السليم. كما أنه لا تكون التغذية السليمة في وقت ...

كتبت بواسطه ايمان جابر  الرجل مثل العطر الثمين ، ينثر حضوره في المكان ، ثم إذا رحل بقي شَذاه .  الرجل إذا جلجل صوته اهتزّت الأنوثة وربَت ، ومال غصن المرأة وأوْرَق،والبيت الذي لا يدخله رجل هو بيت حرمان،والحرمان أشد خطراً من الفقر .  وإذا قالت المرأة أنَّ الحياة تحلو بلا رجل، فهي تكذب .إنَّ الله خلق الرجل والمرأة ليكمّلا ...

كتبت: تقى نور صرحت طبيبة أمراض القلب الروسية “ماريا تشايكوفسكايا” أنه يمكن خفض ضغط الدم المرتفع بدون دواء في المنزل عن طريق القيام بتمرين تنفس واحد يوميًا، ويمكن ضبط الضغط من خلال التنفس البطئ والعميق؛ وذلك بإجراء التمرين أثناء الجلوس والاستلقاء. حيث أوضحت على قناتها على يوتيوب: (لإشراك الحجاب الحاجز، ضع إحدى يديك على صدرك والأخرى على بطنك بالقرب من ...

كتبت :تقى نور إذا كنتي من الباحثين عن الجمال الطبيعي لوجه مليء بالحيوية أو عروسة وتريدين بشرة نضرة في ليلة العمر، فإليكي فوائد النشا المتعددة للجمال و ماء الورد المطلوبة في جميع ماسكات التجميل، وابدئي باتباع وصفة التفتيح بالنشا وماء الورد من الآن ولاحظي النتيجة السريعة في التفتيح. المكونات: ملعقتين كبيرة من نشا الذرة ثلاثة ملاعق من ماء الورد النقي ...

كتبت: تقى نور ينصح بتقليل استهلاك المأكولات والمشروبات غير الصحية قبل النوم، واستبدالها بالمشروبات الطبيعية التي تساعد على الاستغراق في النوم ، وتحفيز خسارة الوزن وبالتالي حرق دهون الجسم خصوصا منطقتي البطن والأرداف، ومنها المشروبات الطبيعية التالية: مشروب البابونج يساهم مشروب البابونج في زيادة مستوى الجلايسين، أحد النواقل العصبية التي تساعد على النوم، تنظيم السكرفي الدم، حرق دهون البطن والأرداف ...

كتبت: تقى نور هذه هي بعض المشروبات الطبيعية التي تعمل كبديل للمسكنات الطبية لتسكين الألم مشروب الزنجبيل يُعد مشروب الزنجبيل مضادًا قويًا للالتهابات، وأكثر فاعلية من الأدوية لتخفيف الألم وفقًا لبعض الدراسات والأبحاث، وله أيضًا تأثيرات مضادة للأكسدة والالتهابات والحموضة الموجودة داخل المفاصل. مشروب الكركم يحتوي مشروب الكركم على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للسرطان، كما أنه يحسن الدورة الدموية ويمنع ...

كتبت:تقى نور فيما يلي بعض الفوائد الصحية للثوم، والتي ستجعلك تتناوله بصفة يومية. يعزز من صحة الشعر الثوم يحتوي على مركب يسمى (أليسين) ، وهو يحتوي على العديد من الفوائد ومنها منع سقوط الشعر وتحسين صحته وتقوية جذوره. يعالج مشاكل الجيوب الأنفية يعالج الثوم نزلات البرد والسعال، وذلك بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، كما أنه يعالج المشاكل المرتبطة بالجيوب الأنفية وذلك ...