كتبت: أسماء البردينى يُولد البشر مع مخاوف فطرية كالخوف من السقوط، أو الخوف من الثعابين والعناكب، وهي مخاوف مرتبطة بالدماغ كما أشارت الأبحاث والدراسات. بينما هناك مخاوف أخرى نكتسبها من حياتنا، بعضها مبرّر وبعضها الآخر غريب وربما لم تسمع به من قبل! الفوبيا هو ذلك المرض النفسي المشتق من الكلمة اليونانية القديمة “Phobos”، والتي تعني الخوف، والذي يصل إلى ...
أكمل القراءة »منوعات
الفوبيا : وسيلة الهروب من مواجهة المخاوف
التنجيم : ظاهرة نفاها العلم وصدقها البعض
الإسلام يحارب الخرافة ويدعو للعلم والتأمل كتبت : أسماء البردينى “كذب المنجمون ولو صدقوا “حتى مع إيمان البعض الآخر بكذب ما يقوله المنجمون بشأن ما يتعلق بالمستقبل فإنهم أيضا يجربونه من باب التسلية، لذا نجد هذا الإقبال على (علم الخرافات ) كما يسميه العلماء إقبالا واسعا، حتى أصبحت له ضروب و طرق شتى، جعلت جل الناس و بالأخص الجهلاء و ...
أكمل القراءة »اللاب توب : الأجهزة الذكية سلاح ذو حدين
كتبت : أسماء البردينى يجب العلم بأن اللاب توب Laptop او النوت بوك هو جهاز كمبيوتر متقدم و متطور ، وهو الأسرع انتشارا في العالم ، حيث أنه غزى الكثير من البيوت و الشركات و المؤسسات الحكومية و المحلات التجارية ، و ذلك لسهولة نقله ورغم قدرتها على جعل العالم كأنَّه قرية صغيرة تتنقل خلالها بواسطة الأزرار، إلا أنَّ ...
أكمل القراءة »الشاى: نبتة سحرية جليس السعادة ورفيق العائلة والأصدقاء
كتبت: أسماء البرديني «وشربك للشاي يزيدك بهـجة، إذا كان مع صحبٍ وفي وسطهم جلوا»، كما يقول الأديب الروسي الشهير « فيودور دوستويفسكي»: « فليذهب العالم إلى الجحيم، لكنّني يجب دائمًا أن أحتسي فنجان الشاي». كلمة (شاي) باللغة العربية مأخوذة من الكلمة الصينية CHA وتلفظ (تشا) والكلمة مستعملة في كثير من دول آسيا وأوروبا الشرقية مع بعض الاختلافات في اللفظ. ...
أكمل القراءة »طعامك سر دوائك : روشتة لحياة صحية
كتبت: أسماء البرديني قال العرب قديماً المعدة بيت الداء، ويقول العلم الحديث أن الغذاء هو مستودع الدواء، فما تأكلينه يرسم آفاق حياتك الصحية وحدود قدرتك على اجتناب المرض أو مقاومته. وهذه القاعدة تنطبق على الصحة النفسية كما البدنية. المعدة تؤثر في العقل وقد لفت اختصاصيون في الماضي إلى أن تفاقم حالات اضطراب نفسي مثل الكآبة والقلق المرضي، لها علاقة وثيقة ...
أكمل القراءة »ازرع وافعل الخير أينما كنت !!
كتبت: أسماء البردينى فعل الخير أهم غرض إنسانى فى التاريخ وهوالمحبة ،أن تكون محبا للخير بطبعك فهذا يدل على صحتك النفسية ،لأان كارهى الخير ليسوا بشرطبيعيين ولكن أحيانا وبرغم أننا نحب الخير نجهل كيفية فعله وهذا ليس عيبا ،الجهل بالشئ ليس عيب إنما الاستمرار بالجهل كسبب لعد فعل شئ هو العيب الحقيقى،وهنا سنضع بعض الأفكار تكون من خلالها فاعل خير ...
أكمل القراءة »روبابيكيا : تجارة الأشياء المستعملة وكنز البسطاء
كتبت: أسماء البردينى نسمعه منذ عشرات السنوات، ينطق بصوت جهوري “بيكيا” أو “روبابيكيا” ” حاجات قديمة للبيع”جارا عربة خشبية صغيرة وفى كثير من الأحيان راكب عجل’ ذات موتور، يجوب الأحياء جميعها يجمع قطع الأثاث غير المستعملة والملابس القديمة وقطع الخشب والنحاس والألومنيوم، عشرات الأعوام ولا نعرف أصل هذه المهنة ولا معناها. مع ارتفاع موجة الأسعار ، نجد أغلب الناس ...
أكمل القراءة »أشهى الفاكهة الصيفية وفوائدها
كتبت : أسماء البردينى لقد بدأ فصل الصيف وهلَّ علينا بدرجات حرارة عالية وعلينا عدم تفويت فرص تناول بعض الفواكه والخضروات المرتبطة بالفصل السنوي ، و ينصح الأطباء وخبراء التغذية، بضرورة تناول 3 حصص من الفواكه بصورة يومية خلال أيام الصيف، حيث يحتوى كل نوع منها على مجموعة مختلفة من الفوائد الصحية النافعة للجسم، مع التنويع فى تلك الأنواع لحصد ...
أكمل القراءة »كن ما تريد..نعم تستطيع!!!!أفكارك ترسم حياتك وتخطط حاضرك
كتبت: أسماء البردينى قانون وضعه الله «عز وجل» منذ بدء الخليقة وهو قدرة العقل التي تمكّنك من جذب ما تريده لحياتك، ، واستخدمه الكثير من الناجحين للوصول لإنجازاتهم؛ لأنهم فهموا فحواه الذي يؤكد أن كل فكرة تصل للعقل الباطن وتترسخ فيه من خلال قوة التصور والتركيز، والإيمان بحتمية حدوثها، ستتحقق على أرض الواقع؛ لأن أفكارك تجذب ما يشابهها ...
أكمل القراءة »اعرف نفسك : حقائق نفسية مثيرة عليك معرفتها
كتبت: أسماء البردينى فكل تصرف يقوم به الإنسان يكون مرتبطا بروابط نفسية داخلية تجعل الإنسان يتصرف بسلوك معين. من المثير للاهتمام التعرف على بعض الحقائق النفسية التي تتعلق بتصرفات الإنسان الطبيعية أو تلك التي تتعلق ببعض الاضطرابات النفسية التي يمكن أن يعاني منها الإنسان،لذا إكتشف مجموعة من الحقائق المثيرة للإهتمام والعشوائية للغاية قد تصدمك. التحدث بإيماءات : قد يكون ...
أكمل القراءة »
جريدة الدولة الآن :: لن يفوتك خبر ::